Al momento de viajar con niños, tenemos que pensar en una gran cantidad de cosas. Hoy deseamos enfocarnos en un factor de gran importancia de la organización de cualquier viaje familiar: realizar el botiquín para viajar con niños.
Si vas de vacaciones con niños no te olvides de llevar el botiquín de viaje
Aunque la lista de implementos importantes para agregar en un botiquín de viaje posiblemente varíe un poco dependiendo del destino, claro que existen cosas que siempre tenemos que tener ahí, y hoy justamente vamos a hablar de este botiquín esencial para cualquier viaje.
Lo que debamos de llevar va a depender en mucha parte del sitio de destino, ya que no resulta lo mismo ir a una metrópolis que ir a algún país en camino de desarrollo ya que existen sitios en lo que posiblemente hallemos de todo y otros en los que no, ya que hay sitios en donde hará calor y algunas medicinas posiblemente no se conserven adecuadamente.
Preparar botiquin para viajar con niños
Lo más oportuno es conversar de todo lo que posiblemente sea interesante llevar, sea cual sea el destino y, si consideras que es mucho porque vas cerca o a algún país primermundista, vas quitando cosas.
A continuación, te damos un ejemplo de cómo podrías organizar tu boletín:
Para las heridas
Los antisépticos van a ayudar a cuidarlos de infecciones en pequeñas heridas. A su vez también vamos a necesitar llevar con nosotros material para realizar curas (compresas, vendas, gasas…), que nos van a servir tanto para limpiar la herida, como para cubrirla. De hecho, en caso de rapidez, es posible que nos sirva para detener una hemorragia.
A su vez, nos va a ser de mucha ayuda tener en nuestro botiquín instrumentos esenciales como unas toallitas, pañuelos, tijeras, unas pinzas y un termómetro, que necesitaremos para poder hacer la cura.
Para el jet lag
La melatonina consiste en una hormona interna que controla el ciclo vigilia-sueño. Sus niveles se incrementan al final de la tarde-principio de la noche y generan una disminución del nivel de alerta. Desde unos años que está disponible en farmacias, y puede comprarse sin receta si bien es aconsejable preguntar al pediatra antes de pensar en usarlo.
El síndrome de desfase horario o jet lag, se trata de un trastorno transitorio que sentimos cuando viajamos en avión mediante de distintas zonas horarias.
Está estimado que genera efectos significativos cuando el viaje es, al menos, de dos franjas horarias.
Para las defensas
Opta por darles de ingerir alimentos cocidos sobre los crudos. A veces, preferimos una ensalada ya que pensamos que es lo más sano, pero lo más conveniente es que nos inclinemos por los purés cocidos o papillas.
También debe de evitar las frutas que sean difíciles de lavar o se coman con piel. Acostumbre a que estos estilos de alimentos vengan pelados, por ejemplo, las naranjas, mandarinas o plátanos.
Un buen desinfectante en alcohol le va a permitir cuidar la higiene de las manos, el sitio para cocinar y los utensilios. El niño a su vez debería de desinfectar sus manos frecuentemente.
Para la fiebre
Si su niño tiene más de seis meses y presenta fiebre, probablemente no necesite de medicamentos para la fiebre al menos que se encuentra incómodo. Vea su comportamiento.
El ibuprofeno y el acetaminofén son medicamentos eficaces y seguros si se usan como se señala para contrarrestar el malestar de su niño, y a su vez tienen la posibilidad de disminuir la fiebre. No requiere de una receta médica y se encuentran a la venta en farmacias y supermercados.
Antes de darle cualquier medicamento a su niño, debe de leer la etiqueta para asegurarse de que le está suministrando la dosis correcta para el peso y la edad.
Para las diarreas
Para algunos niños la diarrea es leve y va a desaparecer en unos pocos días, para otros, puede llegar a tardar más tiempo. Posiblemente haga que su niño pierda demasiado líquido (se deshidrate) y que se sienta débil.
Productos como el Infalyte o el Pedialyte, pueden ayudar a preservar a un niño bien hidratado, estos sueros se pueden adquirir en la farmacia o el supermercado.
No utilice medicinas para detener la diarrea de su niño sin preguntarlo primero con el médico. Consulte al proveedor de atención de salud de su pequeño si la utilización de bebidas para deportistas está bien.
Para las picaduras y quemaduras
Los corticoides tópicos van a ayudar a disminuir de forma rápida la inflamación y el ardor en la piel. A su vez sirven para aliviar el dolor de las picaduras de medusas y quemaduras. Se recomienda no usarlos en menores de un año y consultar al pediatra la conveniencia de utilizarlo antes de meterlos o no en el botiquín de viaje.
En estas ocasiones, se desaconsejan los antihistamínicos tópicos.
Para las alergias
Es momento de viajes y de vacaciones y es posible que sea normal en el caso de las familias con niños con algún estilo de enfermedad alérgica, los descuidos y los despiste al momento de incluir las medinas en la maleta. De igual forma, estos meses no están libres de riesgos, pues a este olvido se agregan la exposición a alérgenos escondidos o alimentos nuevos.
Antihistamínico
Pueden ser en jarabes o en pastillas y tendrán que llevarlo los niños con rinoconjuntivitis y rinitis, estos a manera de colirio o spray nasal. Para los niños con angioedema o urticaria a su vez es el primer escalón del tratamiento.Por otra parte, aquellos pequeños con alergia alimentaria también tendrán que llevar consigo el antihistamínico.
Brancodilatador
Para los niños con asma va a ser importante tener el brancodilatador de corta acción, pues permiten desempeñar actividades que le deriven una crisis o ir a lugares con alérgenos que hagan reaccionar a sus bronquios inflamados.
A su vez es posible que resulte conveniente que lleve el inhalador que actúe obre la inflamación bronquial que le fuera prescrito por si posiblemente lo requiriera con el fin de prevenir la crisis. Precavidos vale por dos.
Adrenalina autoinyectable
Será importante incluir un autoinyector de adrenalina para los niños con riesgo de anafilaxia, incluso en algunos casos será necesario tener dos dispositivos.